🎯  Gratis intake dit najaar — Meld je aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek   Claim je plek →
Enschede  •  Nederland

Train als
jouw sterkste
zelf

Private gym, personal training en small group sessions in Enschede. Volledig op maat. Zichtbaar resultaat.

Plan je gratis intake Ontdek de diensten →
Scroll
01
Afslank
studio

Resultaatgericht afvallen in een private, professionele omgeving. Met begeleiding op maat behaal je duurzame resultaten in lichaamssamenstelling.

Meer informatie  →
02
SGPT

Train in een kleine groep van maximaal 4 personen. De intensiteit van personal training, gecombineerd met de energie van een groep.

Meer informatie  →
03
1-op-1
Coaching

Volledige 1-op-1 begeleiding afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl. Elk programma is uniek voor jou.

Meer informatie  →
04
Voeding
op Maat

Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw training en doelen. Geen dieet, maar een duurzame levensstijl die bij jou past.

Meer informatie  →
05
Bedrijfs
fitness

Investeer in de vitaliteit van jouw team. Groepstrainingen en programma's speciaal voor bedrijven in Enschede en omgeving.

Meer informatie  →
06
Online
Coaching

Professionele begeleiding op afstand. Plan op maat, wekelijkse check-ins en continue ondersteuning waar je ook bent.

Meer informatie  →
500+
Tevreden klanten
8+
Jaar ervaring
2
Vestigingen Enschede
100%
Op maat begeleiding
Wat wij bieden

Jouw traject, volledig op maat

Alle diensten →
01

Afslankstudio

Resultaatgericht afvallen in een private, professionele omgeving.

Meer info →
02

SGPT (Small Group PT)

Max. 4 personen, de intensiteit van PT met de energie van een groep.

Meer info →
03

1-op-1 Coaching

Volledige begeleiding afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl.

Meer info →
04

Voeding op Maat

Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw training en doelen.

Meer info →
05

Bedrijfsfitness

Groepstrainingen en programma's speciaal voor bedrijven in Enschede.

Meer info →
06

Online Coaching

Professionele begeleiding op afstand met plan op maat en wekelijkse check-ins.

Meer info →
Kadir - Personal Trainer
Over ons

Hallo,
ik ben Kadir

Met meer dan 8 jaar ervaring als personal trainer in Enschede begeleid ik mensen naar duurzame resultaten. Geen standaard programma's, elk traject is volledig op jouw situatie afgestemd.

Via FBF Performance en Fit by Funda bied ik twee private trainingslocaties waar jij centraal staat.

Lees meer over mij →
Ervaringen

Wat onze klanten zeggen

Alle reviews →
“

In 3 maanden 12 kilo afgevallen en ik voel me beter dan ooit. De begeleiding van Kadir is echt op een ander niveau.

Sarah M.
Afslankstudio
“

De SGPT (Small Group PT) sessies zijn precies wat ik zocht. Kleine groep, hoge intensiteit, en Kadir kent ieders grenzen precies.

Thomas K.
SGPT (Small Group PT)
“

Eindelijk een trainer die echt luistert. Mijn voedingsschema en trainingsplan passen perfect bij mijn drukke agenda.

Lisa van D.
1-op-1 Coaching
Enschede

Twee vestigingen

Bekijk locaties →
Vestiging 1

FBF Performance

Staalsteden 4-5

7547 TA Enschede

Ma – Za  07:00 – 21:00

@fbf_performance
Vestiging 2

Fit by Funda

De Reulver 120

7544 RT Enschede

Ma – Do  18:30 • 19:20 • 20:10 • 21:00

@fit_by_funda
Klaar om te beginnen

Jouw sterkste zelf begint hier

Vraag vandaag nog je gratis en vrijblijvend intakegesprek aan.

Plan je gratis intake
Wat wij bieden

Onze diensten

01

Afslankstudio

Resultaatgericht afvallen in een private, professionele omgeving. Met begeleiding op maat behaal je duurzame resultaten in lichaamssamenstelling.

Meer informatie →
02

SGPT (Small Group PT)

Small Group Personal Training

Train in een kleine groep van maximaal 4 personen. De intensiteit van personal training, gecombineerd met de energie van een groep.

Meer informatie →
03

1-op-1 Coaching

Volledige 1-op-1 begeleiding afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl. Elk programma is uniek voor jou.

Meer informatie →
04

Voeding op Maat

Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw training en doelen. Geen dieet, maar een duurzame levensstijl die bij jou past.

Meer informatie →
05

Bedrijfsfitness

Investeer in de vitaliteit van jouw team. Groepstrainingen en programma's speciaal voor bedrijven in Enschede en omgeving.

Meer informatie →
06

Online Coaching

Professionele begeleiding op afstand. Training- en voedingsplan op maat, wekelijkse check-ins en continue ondersteuning via de app.

Meer informatie →
Over ons

Hallo,
ik ben Kadir

FBF Performance Fit by Funda

Fit by Funda bestaat al sinds 2010 en is begonnen door mijn moeder. Toen zij zelf geen lessen meer kon geven, kreeg ik de kans om het bedrijf over te nemen. Dat is inmiddels vier jaar geleden. Sindsdien heb ik Fit by Funda zelf verder opgebouwd en uitgebreid.

Ik wilde mijn klanten graag meer mogelijkheden bieden. Daarom ben ik later ook FBF Performance begonnen. Hier help ik mensen niet alleen met afvallen en fitter worden, maar ook met krachttraining en het sterker maken van hun lichaam.

Wat ik belangrijk vind, is dat mensen zich bij mij op hun gemak voelen. Ik luister goed naar wat er bij iemand speelt en kijk naar wat die persoon nodig heeft. Tijdens het trainen werken we serieus aan je doelen, maar er is natuurlijk ook altijd ruimte voor gezelligheid.

200+
Tevreden klanten
6+
Jaar ervaring
98%
Behaalt doel
Plan een gesprek  

Echte resultaten,
echte verhalen

"Dankzij Funda ben ik in 3 maanden 12 kilo afgevallen zonder mezelf uit te hongeren. De begeleiding is echt op maat en ze motiveert je op de juiste manier."

SM
Sara M.
Online Coaching • -12 kg

"In 12 weken meer progressie dan in het afgelopen jaar zelfstandig trainen. Het programma is perfect afgesteld op mijn lichaam."

JD
Jamal D.
Personal Training • +8 kg spiermassa

"De private gym is een game changer. Geen drukte, volledige focus. In combinatie met het voedingsadvies is het resultaat echt verbluffend."

LA
Lisa A.
Private Gym • Body Transformatie

"Funda begrijpt precies wat je nodig hebt. De small group training is perfect — je hebt het gevoel van een team, maar toch de aandacht van een PT."

MR
Mariam R.
Small Group Training • 6 maanden

"Ik had nooit gedacht dat ik zo snel resultaat kon boeken. Funda's aanpak is direct, eerlijk en effectief. Zo blij dat ik de stap heb gezet."

TK
Tim K.
Personal Training • 12 weken

"Het voedingsplan paste perfect bij mijn drukke levensstijl. Geen onmogelijke diëten, gewoon slimme keuzes. In 2 maanden 8 kilo kwijtgeraakt."

AV
Anne V.
Online Coaching • Voeding & Training
Klaar om te beginnen

Jouw sterkste
zelf begint hier

Vraag vandaag nog je gratis en vrijblijvend intakegesprek aan.

Plan je gratis intake Bekijk diensten
Planning

Trainingsrooster

Aanmelden

Rooster FBF Performance

Het volledige trainingsrooster voor FBF Performance wordt binnenkort gepubliceerd.

Houd me op de hoogte
Locatie 02

Fit by Funda

De Reulver 120, Enschede
DagTrainingstijden
Maandag18:30  •  19:20  •  20:10  •  21:00
Dinsdag18:30  •  19:20  •  20:10  •  21:00
Woensdag18:30  •  19:20  •  20:10  •  21:00
Donderdag18:30  •  19:20  •  20:10  •  21:00
Elke training duurt 30 minuten. Vrijdag t/m zondag gesloten.
Klaar om te beginnen

Jouw sterkste
zelf begint hier

Vraag vandaag nog je gratis en vrijblijvend intakegesprek aan.

Plan je gratis intake Bekijk diensten
Enschede

Onze vestigingen

Vestiging 1

FBF Performance

Staalsteden 4-5

7547 TA Enschede

Ma - Za: 07:00 – 21:00

Route plannen
Vestiging 2

Fit by Funda

De Reulver 120

7544 RT Enschede

Ma - Do: 17:00 – 22:00

Route plannen
01  —  Dienst

Afslankstudio

Resultaatgericht afvallen in een private, professionele omgeving. Geen groepslessen, geen wachtrijen — jij staat centraal.

Wat is het

Private begeleiding
met zichtbaar resultaat

De afslankstudio bij Fit by Funda is een volledig private trainingsruimte, speciaal ingericht voor resultaatgericht afvallen. Samen stellen we een programma op dat past bij jouw lichaam, agenda en doelen.

Of je nu 5 kilo wilt kwijtraken of een complete transformatie nastreeft — met de juiste begeleiding, voeding en training behaal je duurzame resultaten.

Plan je gratis intake →
100% private omgeving
Geen andere klanten aanwezig. Jij traint alleen in de studio.
Persoonlijk programma op maat
Training én voedingsplan afgestemd op jouw lichaam en levensstijl.
Wekelijkse voortgangsmeting
We meten en bijhouden je resultaten zodat je altijd weet hoe ver je bent.
Flexibele tijden
Open van maandag t/m zaterdag, 07:00 – 21:00. Jij kiest wanneer je traint.
Gratis intakegesprek
We starten altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Geen verplichtingen.
Hoe het werkt

Jouw traject in 4 stappen

01

Intakegesprek

We bespreken jouw doelen, levensstijl en eventuele beperkingen. Volledig vrijblijvend.

02

Meting & analyse

We meten je startpositie: gewicht, vetpercentage, spiermassa en conditie.

03

Persoonlijk plan

Je ontvangt een volledig op maat gemaakt trainings- en voedingsplan.

04

Trainen & groeien

We trainen samen, meten wekelijks de voortgang en sturen bij waar nodig.

“

In 3 maanden 12 kilo afgevallen en ik voel me beter dan ooit. De begeleiding van Kadir is echt op een ander niveau. Eindelijk een aanpak die werkt.

Sarah M.
Afslankstudio klant
Klaar om te starten

Begin vandaag met jouw transformatie

Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek. Wij regelen de rest.

Plan gratis intake Alle diensten bekijken
Eerste locatie

FBF Performance

Staalsteden 4-5  •  7547 TA Enschede

Bij onze eerste locatie, FBF Performance, kun je terecht voor SGPT, 1-op-1 Coaching, Voeding op Maat, Bedrijfsfitness en Online Coaching.

Op deze locatie

Beschikbare diensten

01

SGPT (Small Group PT)

Max. 4 personen, intensieve groepstraining.

Meer info →
02

1-op-1 Coaching

Volledig op maat, maximale aandacht.

Meer info →
03

Voeding op Maat

Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw training.

Meer info →
04

Bedrijfsfitness

Groepstrainingen voor bedrijven in Enschede.

Meer info →
05

Online Coaching

Begeleiding op afstand, flexibel en persoonlijk.

Meer info →
Informatie
Adres
Staalsteden 4-5
7547 TA Enschede
Openingstijden
Maandag – Zaterdag07:00 – 21:00
Zondag gesloten
Instagram
@fbf_performance
Plan gratis intake Route plannen →

Kom langs bij FBF Performance

Plan een gratis intakegesprek en ontdek hoe wij jou kunnen begeleiden.

Plan gratis intake
Tweede locatie

Fit by Funda

De Reulver 120  •  7544 RT Enschede

Bij onze tweede locatie, Fit by Funda, kun je terecht voor de Afslankstudio en Voeding op Maat.

Op deze locatie

Beschikbare diensten

01

Afslankstudio

Resultaatgericht afvallen in een private, professionele omgeving. Met begeleiding op maat behaal je duurzame resultaten in lichaamssamenstelling.

Meer info →
02

Voeding op Maat

Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw doelen en levensstijl.

Meer info →
Informatie
Adres
De Reulver 120
7544 RT Enschede
Openingstijden
Maandag18:30 • 19:20 • 20:10 • 21:00
Dinsdag18:30 • 19:20 • 20:10 • 21:00
Woensdag18:30 • 19:20 • 20:10 • 21:00
Donderdag18:30 • 19:20 • 20:10 • 21:00
Elke training duurt 30 minuten • Vrijdag t/m zondag gesloten
Instagram
@fit_by_funda
Plan gratis intake Route plannen →

Kom langs bij Fit by Funda

Plan een gratis intakegesprek en ontdek hoe wij jou kunnen begeleiden.

Plan gratis intake
02 — Dienst

SGPT

Small Group Personal Training — FBF Performance

Wat is het

Maximale aandacht in een kleine groep

SGPT combineert de persoonlijke aanpak van 1-op-1 coaching met de energie en motivatie van groepstraining. Met maximaal 4 deelnemers per sessie krijg je altijd de aandacht die je nodig hebt.

Elk programma is afgestemd op de groep én op jou persoonlijk. Kadir begeleidt elke sessie en stuurt bij waar nodig.

Plan gratis intake →
Max. 4 personen per sessie
Kleine groep = veel persoonlijke aandacht van de trainer.
Hoge intensiteit
De groepsdynamiek motiveert je om verder te gaan dan je zelf zou doen.
Afgestemd op elk niveau
Of je nu beginner of gevorderde bent, het programma past zich aan.
Vaste trainingstijden
Structuur en regelmaat zorgen voor consistente resultaten.
Gratis intake vooraf
We bespreken jouw doelen voor de eerste sessie.
Hoe het werkt

In 4 stappen

01

Intake

Doelen en niveau bespreken.

02

Groepsindeling

Ingedeeld bij passende groep.

03

Trainen

Wekelijkse sessies starten.

04

Voortgang

Regelmatige check-ins en bijsturing.

“

De SGPT sessies zijn precies wat ik zocht. Kleine groep, hoge intensiteit en Kadir kent ieders grenzen precies.

Thomas K.
SGPT klant

Klaar om te starten?

Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek.

Plan gratis intake Alle diensten
03 — Dienst

1-op-1 Coaching

Volledig persoonlijke begeleiding — FBF Performance

Wat is het

Jouw programma, jouw tempo

Bij 1-op-1 coaching sta jij volledig centraal. Geen standaard schema's — elk trainingsprogramma en voedingsplan wordt speciaal voor jou gemaakt op basis van jouw lichaam, doelen en levensstijl.

Kadir begeleidt je van begin tot eind: van de eerste meting tot het behalen van jouw doel en daarna.

Plan gratis intake →
100% op maat
Training en voeding volledig afgestemd op jouw situatie.
Directe feedback
Kadir corrigeert en motiveert tijdens elke sessie.
Flexibele planning
Jij kiest wanneer je traint, wij plannen er omheen.
Voortgangsmetingen
Wekelijkse meting zodat je altijd weet hoe ver je bent.
Gratis intake
Vrijblijvend kennismakingsgesprek om te kijken of het klikt.
Hoe het werkt

In 4 stappen

01

Intake

Doelen en lichaam in kaart brengen.

02

Programma op maat

Training + voeding plan klaar.

03

Begeleid trainen

Wekelijkse sessies met Kadir.

04

Bijsturen

Continue aanpassing op basis van resultaten.

“

Eindelijk een trainer die echt luistert. Mijn programma past perfect bij mijn drukke agenda en ik zie resultaten.

Lisa van D.
1-op-1 Coaching klant

Klaar om te starten?

Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek.

Plan gratis intake Alle diensten
04 — Dienst

Voeding op Maat

Persoonlijk voedingsadvies — FBF Performance

Wat is het

Duurzame resultaten beginnen bij voeding

Een goed voedingsplan is de basis van elk resultaat. Bij Voeding op Maat krijg je een persoonlijk schema dat aansluit bij jouw training, doelen, voorkeuren en levensstijl — zonder rigide dieet.

Het gaat niet om tijdelijk minder eten, maar om een aanpak die je de rest van je leven vol kunt houden.

Plan gratis intake →
Persoonlijk schema
Afgestemd op jouw caloriebehoefte, doelen en voorkeuren.
Geen crashdieet
Een duurzame aanpak die je vol kunt houden.
Aanpasbaar
Schema wordt bijgesteld op basis van voortgang.
Combineerbaar
Werkt optimaal in combinatie met een trainingsplan.
Check-ins
Regelmatige begeleiding om op koers te blijven.
Hoe het werkt

In 4 stappen

01

Analyse

Huidige eet- en leefpatroon in kaart.

02

Schema

Persoonlijk voedingsplan opstellen.

03

Implementeren

Plan in de praktijk brengen.

04

Bijsturen

Aanpassingen op basis van resultaten.

“

Dankzij het voedingsplan van Kadir eet ik beter dan ooit en val ik af zonder honger te lijden. Echt een gamechanger.

Roos M.
Voeding op Maat klant

Klaar om te starten?

Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek.

Plan gratis intake Alle diensten
05 — Dienst

Bedrijfsfitness

Vitaliteit voor jouw team — FBF Performance

Wat is het

Investeer in de gezondheid van je team

Vitale medewerkers presteren beter, verzuimen minder en zijn productiever. FBF Performance biedt groepstrainingen en vitaliteitsprogramma's speciaal voor bedrijven in Enschede en omgeving.

Of het nu gaat om wekelijkse groepstrainingen, een eenmalig teamuitje of een volledig bedrijfsvitailteitsprogramma — we passen het aan op de wensen van jouw organisatie.

Plan gratis intake →
Op locatie of in de studio
We komen naar jullie toe of jullie komen naar ons.
Alle niveaus welkom
Programma's geschikt voor iedereen, van beginner tot sportief.
Teambuilding
Samen trainen versterkt de samenwerking op de werkvloer.
Maatwerk programma
Afgestemd op de grootte en behoeften van jouw bedrijf.
Offerte op aanvraag
Neem contact op voor een vrijblijvende offerte.
Hoe het werkt

In 4 stappen

01

Kennismaking

Behoeften en wensen van het bedrijf bespreken.

02

Programma

Op maat plan opstellen voor de groep.

03

Trainingen

Regelmatige groepssessies starten.

04

Evaluatie

Terugkoppeling en bijsturing.

“

Onze medewerkers zijn enthousiaster dan ooit. De trainingen van Kadir zijn professioneel, toegankelijk en écht leuk.

Mark B.
HR Manager

Klaar om te starten?

Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek.

Plan gratis intake Alle diensten
06 — Dienst

Online Coaching

Professionele begeleiding op afstand — FBF Performance

Wat is het

Overal begeleid, altijd op maat

Online coaching geeft je de flexibiliteit om te trainen waar en wanneer jij wilt, met de professionaliteit van een personal trainer. Via de app ontvang je je programma, stuur je updates en heb je direct contact met Kadir.

Ideaal voor mensen met een druk schema, die op reis zijn of niet in de buurt wonen — maar toch serieus willen trainen.

Plan gratis intake →
Training- én voedingsplan
Volledig op maat, digitaal beschikbaar.
Wekelijkse check-ins
Vaste momenten van contact en bijsturing.
Via de app
Altijd inzicht in je schema, voortgang en berichten.
Flexibel
Train wanneer en waar jij wilt.
Gratis proefweek
Probeer het een week gratis en vrijblijvend.
Hoe het werkt

In 4 stappen

01

Intake

Online kennismaking en doelen bespreken.

02

Plan

Training + voeding schema klaarstaan in de app.

03

Trainen

Zelfstandig trainen met begeleiding op afstand.

04

Check-in

Wekelijkse evaluatie en bijsturing.

“

Ik train nu vanuit huis maar voel me meer begeleid dan ooit. De wekelijkse check-ins houden me scherp.

Daan V.
Online Coaching klant

Klaar om te starten?

Plan een gratis en vrijblijvend intakegesprek.

Plan gratis intake Alle diensten